alfajro_lbassim
عدد المساهمات : 47
تاريخ التسجيل : 07/01/2011
 |  موضوع: كيف أهيئ ابني ليجتاز امتحاناته؟  الأحد 5 يونيو 2011 - 13:14 | |
| كيف أهيئ ابني ليجتاز امتحاناته؟ كثير من أبنائنا سيقومون باجتياز امتحاناتهم في هذه الفترة التي توافق شهر يونيو، امتحانات تنطلق من فصول المدارس الابتدائية، وصولا إلى امتحان الباكالوريا الشهير. لذلك وجب علينا كآباء ومربين أن ندعمهم ونوجههم فيما يتعلق بالتعامل مع الامتحانات منذ صغرهم.
في البداية دعونا نتفق أن كثيرا من مشاعرنا قد تصل لأبنائنا في صورة رسائل خفية تظهر من خلال سلوكنا معهم؛ لذلك ننصحكم أولا بمحاولة تهدئة النفس بعض الشيء، وأن نتعامل مع موقف الامتحانات بشكل أكثر هدوءًا خاصة في مواجهة مواقف الخوف أو التوتر التي قد نجدها من أبنائنا.
- من المهم جدا التحدث معهم عن أهمية هذه الخطوة كحافز لهم لتحقيق هدف بعيد كالحلم المهني، وكذلك هدف قريب كالاستمتاع بالإجازة.
-جميل لو تحدثتم عن تجاربكم الإيجابية مع الامتحانات والمراجعة.
- لا تجعلوا أوقات الامتحانات مراجعة فقط وجوا يملؤه التوتر، فما رأيك ببعض الترفيه في فترات الراحة.
- تهيئة الجو المناسب والمكان المناسب للمراجعة.
-مهم جدا البعد عن الكلمات التي تزيد توتره مثل: اقتربت الامتحانات – لن تشاهد التلفاز يجب أن تراجع.. ليس هناك وقت، أنت في الباكالوريا.. ليس الأمر هينا...
- اجعلوا الحوار الإيجابي هو السلاح في مواجهة توتره
- احترمي جزءا من توتره، واستثمري ذلك كدافع للمذاكرة.
- استخدموا بنك الذكريات الإيجابي عندما تستشعرون منه بعض القلق أو التحدث عن مجهوده بشكل سلبي، كأن تقولوا: ألا تتذكر أنك أمس استطعت الإجابة عن مثل هذا السؤال بتفوق.
- استخدموا شعارات وعبارات محفزة في حجرة ابنك.
أعانكم الله على تربية أبنائكم، وأقر أعينكم بنجاحهم وتفوقهم
المصدر: أون إسلام. | |
|
زهرة الاسلام سارة
عدد المساهمات : 80
تاريخ التسجيل : 25/04/2011
العمر : 29
الموقع : زايو
| | موضوع: رد: كيف أهيئ ابني ليجتاز امتحاناته؟ الثلاثاء 7 يونيو 2011 - 7:41 | |
| | |
|
مسلم وأفتخر
عدد المساهمات : 60
تاريخ التسجيل : 19/01/2011
| | موضوع: رد: كيف أهيئ ابني ليجتاز امتحاناته؟ الجمعة 10 يونيو 2011 - 15:43 | |
| | |
|
